نوبات الصرع: دليل عملي للتعامل معها بفعالية

تعد نوبات الصرع من الحالات الطبية الشائعة التي قد تصيب أي شخص في أي مرحلة عمرية. قد تكون مشاهدة شخص يعاني من نوبة صرع تجربة مخيفة، خاصة إذا كنت لا تعرف كيف تتصرف. في هذا المقال، سنقدم لك دليلًا واضحًا حول كيفية التعامل مع نوبات الصرع بأمان، سواء كنت شاهدًا أو مساعدًا للمصاب.

ما هي نوبة الصرع؟

نوبة الصرع هي اضطراب مؤقت في النشاط الكهربائي للدماغ، يؤدي إلى تغيرات في الحركة أو السلوك أو الوعي. تختلف النوبات في شدتها؛ فبعضها خفيف ويصعب ملاحظته، بينما يكون البعض الآخر مصحوبًا بتشنجات عنيفة وفقدان للوعي.

كيف تتعرف على نوبة الصرع؟

قبل أن تتعلم كيفية التصرف، من المهم أن تعرف العلامات الشائعة للنوبة، والتي تشمل:
– تشنجات عضلية لا إرادية في الذراعين أو الساقين.
– فقدان الوعي أو التحديق في الفراغ.
– سقوط مفاجئ على الأرض.
– تصلب الجسم أو ارتعاش الأطراف.
– زيادة إفراز اللعاب أو خروج رغوة من الفم.

كيف تتصرف أثناء النوبة؟

إذا شاهدت شخصًا يعاني من نوبة صرع، اتبع هذه الخطوات لضمان سلامته:

1. حافظ على هدوئك

الذعر لن يساعد المصاب، بل قد يزيد الموقف سوءًا. خذ نفسًا عميقًا وركز على تقديم المساعدة بطريقة صحيحة.

2. تأمين المكان حول المصاب

أبعد أي أجسام حادة أو صلبة قد يتعرض لها الشخص أثناء التشنجات. إذا كان المكان غير آمن، حاول تحريكه برفق إلى منطقة أكثر أمانًا.

3. ضع المصاب على جانبه

هذا الوضع يساعد على منع الاختناق إذا تقيأ أو زاد إفراز اللعاب. تجنب محاولة إيقاف حركته أو كبح تشنجاته.

4. لا تضع أي شيء في فمه

من الخرافات الشائعة أن المصاب قد يبلع لسانه، لكن هذا غير صحيح. وضع أي جسم في الفم قد يؤدي إلى كسر الأسنان أو إعاقة التنفس.

5. قم بمراقبة الوقت

إذا استمرت النوبة لأكثر من 5 دقائق، أو تكررت النوبات دون استعادة الوعي، اطلب المساعدة الطبية فورًا.

ما يجب تجنبه أثناء النوبة

• لا تحاول إيقاظ المصاب بالصراخ أو هزه بعنف.
• لا تقدم له الماء أو الطعام حتى يستعيد وعيه تمامًا.
• لا تتدخل إلا إذا كان في خطر، مثل وجوده بالقرب من درج أو نار.

بعد انتهاء النوبة

عندما تهدأ النوبة، يحتاج المصاب إلى الراحة والدعم. إليك ما يمكنك فعله:
– ساعده على الجلوس أو الاستلقاء في وضع مريح.
– تحدث إليه بهدوء وطمئنه بأنه في أمان.
– ابقَ معه حتى يستعيد وعيه بالكامل، فقد يشعر بالارتباك أو التعب.

متى يجب طلب المساعدة الطبية؟

في بعض الحالات، تتطلب النوبة تدخلًا طبيًا عاجلًا، مثل:
– إذا كانت النوبة الأولى للمصاب.
– إذا استمرت النوبة أكثر من 5 دقائق.
– إذا تعرض المصاب لإصابة أثناء النوبة.
– إذا لم يستعد وعيه بعد توقف التشنجات.

كيف يمكن الوقاية من نوبات الصرع؟

بالنسبة للأشخاص المصابين بالصرع، يمكن تقليل احتمالية حدوث النوبات عبر:
– الالتزام بالأدوية الموصوفة من الطبيب.
– النوم الجيد وتجنب الإرهاق.
– الابتعاد عن المحفزات مثل الأضواء الساطعة أو التوتر الشديد.

الوعي المجتمعي يحدث الفرق

معرفة كيفية التعامل مع نوبات الصرع يمكن أن تنقذ حياة شخص ما. شارك هذه المعلومات مع الآخرين، لأن التوعية الصحيحة تقلل من الخوف وتساعد في تقديم الدعم المناسب عند الحاجة.

باتباع هذه الإرشادات، ستكون مستعدًا لمساعدة أي شخص يعاني من نوبة صرع بثقة وهدوء، مما يضمن سلامته وسلامة من حوله.