الكسور: أنواعها وطرق علاجها الفعّالة

تعتبر الكسور من الإصابات الشائعة التي يتعرّض لها الأشخاص من مختلف الأعمار، سواء بسبب الحوادث أو السقوط أو الإصابات الرياضية. تختلف أنواع الكسور ودرجات خطورتها، مما يتطلّب فهمًا دقيقًا لطبيعة كل نوع وطريقة التعامل معه. في هذا المقال، سنستعرض أنواع الكسور الرئيسية، وأعراضها، وأفضل الطرق لعلاجها والتعافي منها بشكل صحيح.

ما هي الكسور؟

الكسور هي انقطاع في استمرارية العظام، يحدث نتيجة تعرّضها لقوة تفوق قدرتها على التحمل. قد تكون الكسور بسيطة أو معقدة، حسب شدة الإصابة وموقعها في الجسم. بعض الكسور تشفى بسرعة، بينما يحتاج البعض الآخر إلى تدخل طبي متخصص.

أنواع الكسور الرئيسية

1. الكسور المغلقة

تحدث عندما ينكسر العظم دون اختراق الجلد المحيط به. هذه الكسور أقل عرضة للعدوى مقارنة بالكسور المفتوحة، لكنها قد تسبب تورمًا وألمًا شديدًا.

2. الكسور المفتوحة

هنا يخترق العظم المكسور الجلد، مما يزيد من خطر العدوى. تتطلّب هذه الكسور عناية طبية فورية لتنظيف الجرح وتثبيت العظم.

3. الكسور المتعددة

عندما ينكسر العظم في أكثر من مكان، تُسمى هذه الحالة بالكسور المتعددة. غالبًا ما تحتاج إلى جراحة لوضع الشرائح أو المسامير للمساعدة في التئام العظام.

4. الكسور الناجمة عن الإجهاد

تحدث بسبب الحركات المتكررة أو الإفراط في استخدام العضلات والعظام، مثل تلك التي تصيب الرياضيين. قد لا تكون واضحة في الأشعة السينية في البداية.

5. الكسور المرضية

تنتج عن ضعف العظام بسبب حالات مثل هشاشة العظام أو الأورام، حيث تنكسر العظام حتى مع تعرّضها لقوة بسيطة.

أعراض الكسور الشائعة

• ألم حاد يزداد مع الحركة.
• تورم أو كدمات حول المنطقة المصابة.
• تشوّه أو تغير في شكل العظم.
• صعوبة في تحريك الطرف المصاب.
• صوت طقطقة عند حدوث الكسر.

طرق علاج الكسور

يعتمد علاج الكسور على نوعها وموقعها، لكن هناك خطوات أساسية تشمل:

1. التثبيت المؤقت

يجب تثبيت المنطقة المصابة باستخدام جبيرة أو جبس لمنع الحركة التي قد تزيد من سوء الإصابة.

2. التدخل الجراحي

في الحالات الشديدة، مثل الكسور المفتوحة أو المتعددة، قد يحتاج المريض إلى جراحة لتثبيت العظم بمسامير أو شرائح معدنية.

3. العلاج الطبيعي

بعد التئام الكسر، يُنصح بالعلاج الطبيعي لاستعادة قوة العضلات ومرونة المفاصل.

4. الراحة والتغذية

يلعب النظام الغذائي الغني بالكالسيوم وفيتامين “د” دورًا مهمًا في تسريع الشفاء، إلى جانب الراحة الكافية.

نصائح للوقاية من الكسور

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتقوية العظام والعضلات.
• ارتداء معدات الحماية أثناء ممارسة الرياضات الخطرة.
• التأكد من إضاءة المنزل جيدًا لتجنب السقوط.
• تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين “د” للحفاظ على صحة العظام.

الكسور قد تكون مؤلمة وتتطلّب وقتًا للشفاء، لكن مع الرعاية الصحيّة والالتزام بتعليمات الطبيب، يمكن التعافي منها بشكل كامل. إذا كنت تشك في إصابتك بكسر، فمن الأفضل التوجه إلى الطبيب فورًا لتجنب أي مضاعفات محتملة.