علاج جفاف العين بعد عمليات الليزك: نصائح فعّالة للراحة والشفاء

تُعد عمليات الليزك من أكثر الإجراءات الطبية شيوعًا لتصحيح النظر، لكنها قد تترك بعض الآثار الجانبية المؤقتة، وأبرزها جفاف العين. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة بعد الخضوع للعملية، فلا داعي للقلق! فهي حالة شائعة يمكن التعامل معها باتباع بعض الإجراءات البسيطة.

لماذا يحدث جفاف العين بعد الليزك؟

أثناء عملية الليزك، يتم تعديل شكل القرنية باستخدام الليزر، مما قد يؤثر مؤقتًا على الأعصاب المسؤولة عن تحفيز إنتاج الدموع. نتيجة لذلك، تقل كمية الدموع أو تتغير نوعيتها، مما يؤدي إلى الشعور بالجفاف، والحرقة، أو حتى زغللة النظر. عادةً ما تتحسن هذه الأعراض خلال أسابيع أو أشهر، لكن هناك طرقًا لتسريع الشفاء.

نصائح لعلاج جفاف العين بعد الليزك

1. استخدام الدموع الصناعية بانتظام

تُعد القطرات المرطبة (الدموع الصناعية) حلاً أساسيًا للتخفيف من الجفاف. يُفضل اختيار الأنواع الخالية من المواد الحافظة، خاصةً إذا كنت تستخدمها أكثر من ٤ مرات يوميًا. استشر طبيبك لاختيار النوع المناسب لك.

2. الالتزام بوصفات الطبيب

قد يصف لك الطبيب قطرات عينية تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو الأدوية المحفزة للدموع لفترة محدودة. التزم بالجرعات الموصوفة، ولا توقف استخدامها دون استشارة طبية.

3. تجنب العوامل المسببة للجفاف

بعض العادات تزيد من جفاف العين، مثل:
– الجلوس أمام الشاشات لفترات طويلة دون راحة.
– التعرض للهواء الجاف (مثل مكيفات الهواء أو المراوح).
– التدخين أو التواجد في أماكن مليئة بالدخان.

4. تطبيق الكمادات الدافئة والتدليك

إذا شعرت بثقل في الجفون، يمكنك استخدام كمادات دافئة مع تدليك لطيف للجفون لتحفيز الغدد الدهنية المسؤولة عن ترطيب العين.

5. شرب الماء وتناول الأطعمة الغنية بأوميغا-3

ترطيب الجسم من الداخل ضروري لصحة العين. احرص على شرب كميات كافية من الماء، وتناول الأطعمة مثل السلمون، بذور الكتان، والمكسرات لدعم إنتاج الدموع.

متى يجب استشارة الطبيب؟

معظم حالات جفاف العين بعد الليزك تتحسن مع الوقت، لكن إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فمن الأفضل مراجعة الطبيب:
– ألم شديد أو احمرار لا يتحسن.
– ضعف مفاجئ في الرؤية.
– إفرازات غير طبيعية من العين.

الخلاصة

جفاف العين بعد الليزك هو عرض مؤقت يمكن إدارته بسهولة. باتباع النصائح السابقة والالتزام بتعليمات الطبيب، ستلاحظ تحسنًا تدريجيًا حتى تعود عيناك إلى طبيعتها. تذكّر أن الصبر والرعاية المستمرة هما المفتاح للحصول على أفضل النتائج!